Witam, do wakacji zostały już 2 miesiące i zamierzam przez ten okres chodzić na siłkę po 5-6 dni w tygodniu śpiąc w międzyczasie jak najdłużej jedząc zdrowe rzeczy i pić 1 piwko max na tydzień. Łudzę się,że jeśli kupię Białko+Jabłczan+BCAA+Dextroza+spalacz(Thermo Speed) że w przeciągu tych 2 miesięcy będę miał wielką satysfakcję jeśli uda mi się [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7659ff790c3447dcb929118670a68828.jpg Opis: NUTREND Kre-Alkalyn to nowoczesny suplement przeznaczony dla sportowców dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych, będący źródłem wysokiej jakości kreatyny - w innowacyjnej postaci: buforowanego monohydratu. Taka forma pozwala na osiąganie najlepszych efektów anabolicznych, co [...]
[...] innych substratów, glutamina wykorzystywana jest właśnie do produkcji energii. SYNTRAX GluFM usprawnia proces regeneracji mięśni po wzmożonym wysiłku fizycznym, a także pomaga zapobiegać przetrenowaniu organizmu. Wpływa na jakość mechanizmów naprawczych i promuje aktywność anaboliczną Pomaga również chronić mięśni przed szkodliwym działaniem [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hot_Blood_3.0_i32129_d380x380.jpg Opis - Redukuje uczucie zmęczenia i znużenia - Pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego - Wysoka dawka kofeiny Podczas treningu lub innej aktywności fizycznej osiągniesz pewny poziom intensywności, temperatura ciała i krwi podnosi się, z tego wynika, że możesz [...]
Monster Maxx /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea9fe7d661b6474b86afcd4383f8a05b.jpg OPIS PRODUKTU Pvl - Monster Maxx jest wyjątkowym gainerem - o niewątpliwych walorach smakowych i bezproblemowej rozpuszczalności, a także o potwierdzonej skuteczności działania. Stosowany zgodnie z zapotrzebowaniem, ułatwia osiąganie następujących efektów: - [...]
VITALMAX Taurin caps http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Taurin_caps_i267_d380x380.jpg OPIS: VITALMAX Taurin Capsules to suplement diety zawierający taurynę, witaminę C oraz witaminę B6 w formie wygodnych w aplikacji kapsułek. Tauryna to aminokwas syntetyzowany w organizmie ludzkim z metioniny i cysteiny. Nie buduje białek ustrojowych, wykazuje [...]
[...] organizm natomiast nie ma zdolności endogennej jej syntezy z innych aminokwasów (jak to ma miejsce w wypadku np glutaminy). Vitalmax Leucin Essencial stosowany regularnie pomaga zwiększać masę mięśniową, siłę i wytrzymałość i wspiera wyraźnie proces regeneracji powysiłkowej. Przyjęty razem z porcją węglowodanów w porcji po zakończeniu sesji [...]
[...] się w organizmie - wykazuje silne działanie antykataboliczne - zapobiega proteolizie białek mięśniowych - prawdopodobnie stymuluje wydzielanie insuliny i somatotropiny - wspomaga procesy redukcji tkanki tłuszczowej Fitmax MCT Oil przeznaczony jest jako uzupełnienie diety w wysoko energetyczny składnik w postaci sredniołańcuchowych kwasów [...]
[...] senność oraz objawy zmęczenia -stymuluje zwiększoną sekrecję adrenaliny - sprzyja efektywnej regeneracji mięśni szkieletowych -podnosi tempo przemian metabolicznych -wspomaga pozbywanie się zbędnej tkanki tłuszczowej NUTREND Caffeine Candy Tabs polecany jest nie tylko sportowcom, ale również wszystkim osobom prowadzącym intensywne i aktywne [...]
[...] oraz wielu witamin i minerałów. Powstał w oparciu o właściwości, jakie posiada wątroba, która jest bogata w składniki i substancje odżywcze. Grain Liver są tabletkami wspomagającymi budowę beztłuszczowej masy ciała, a także poprawiaja kondycję ogólną całego organizmu- zwłaszcza takiego, który narażony jest na długotrwałe przeciążenia. Grain [...]
[...] buforowana formuła - zawiera analizowany w systemie NIR, oczyszczony alfaketoglutaran argininy - zwiększa ukrwienie, odżywienie mięsni i nasila tzw "pompę" treningową - wspomaga rozwój zdolności wysiłkowych i wzrost masy mięsniowej Nytric EFX™ zawiera unikalną, wyprodukowaną w opatentowanej techonolgii EFX, przebadaną w systemie NIR, specjalnie [...]
San T3 90 / 180 kapsułek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/421a9923d0be485b83d27f7bd1ad18e1.jpg OPIS: San T3 90 to nowoczesny produkt wspomagający spalanie zbędnych ilości tkanki tłuszczowej. Działa poprzez wspomaganie pracy tarczycy - gruczołu wydzielającego takie hormony jak np. tyroksyna. Produkt ten zawiera w składzie 99% ekstrakt z gugglesteronów [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c42c7ac9dd72484fa26d9f1a296690c4.jpg NATURE'S BEST Perfect RX jest produktem stworzonym z myślą o osobach aktywnych - w tym również sportowcach wyczynowych i rekreacyjnych. Zawiera kompleks składników odżywczych najwyższej jakości, które znajdują się w praktycznych saszetkach o niewielkich rozmiarach. NATURE'S BEST [...]
[...] Fat Burner działa w następujący sposób: - zapobiega procesom lipogenezy: utrudnia odkładanie się tkanki tłuszczowej - poprawia efektywność lipolizy - zmniejsza apetyt oraz pomaga regulować poziom glukozy we krwi -zwiększa tempo przemian metabolicznych NUTREND Fat Burner zawiera składniki o kompleksowym działaniu wpływającym na metabolizm [...]
[...] włókien mięśniowych. Ułatwia również powrót do zdrowia po przebytych kontuzjach sportowych. Amino Acids 3000 posiada silne właściwości antykataboliczne, a także pomaga zwiększać odporność organizmu na przeciążenia fizyczne. Przyspiesza rozwój siły mięśni. Amino Acids 3000 charakteryzuje się bardzo dobrą przyswajalnością - nie wymaga [...]
[...] fizycznym odbudować swoje struktury - wytrzymałość mięśni zwiększa się, co umożliwia przeprowadzenie forsowniejszych treningów - posiada właściwości antyoksydacyjne, pomaga chronić organizm przed wolnymi rodnikami, a także stymuluje pracę układu immunologicznego - wpływa na sekrecję hormonów anabolicznych, między innymi insuliny, nasila [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Postanowiłem załozyć ten dziennik,może trochę by podzielić się z innymi,relacjonować moją trudną drogę w tej dziedzinie,jednak od początku mojej przygody z żelaznym sportem miałem w planach utworzenie dziennika,który będzie wyznacznikiem moich starań.No cóż elektronika idzie do przodu,pisanie ręczne ostatnio wyszło z mody <_< ,więc warto [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9133b21df6d2486fb495dde0de7e9eb2.jpg OPIS: ALRI - Primed Ultra to innowacyjny suplement diety przeznaczony do stosowania przez osoby intensywnie trenujące. - formuła przedtreningowa bez węglowodanów - maksymalny poziom energii i skupienia - nasila procesy anaboliczne - zwiększa ukrwienie mięśni - wybitnie zwiększa [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c2c5bdb4088d407eb4da638bbf1b970a.jpg Met-RX Amino Liquid - 473ml OPIS PRODUKTU Met-RX Amino Liquid to suplement będący źródłem aminokwasów, które są niezbędnym elementem służącym do budowy białek - w tym mięśniowych. Jest to preparat stworzony dla sportowców i ludzi prowadzących bardzo aktywny tryb życia. Umożliwia [...]
[...] stanowi "prekursor" dla bardzo waznych neuroprzekaźników, między innymi dopaminy i noradernaliny. Ma więc potencjał lekko pobudzający, mobilizujący, aktywujacy lipolizę wspomagający przemianę materii. Przyjmowana regularnie pomaga także radzić sobie ze stresem. HI-TEC NUTRITION Tyrosin korzystnie stosować w okresach zwiekszonego wysiłku [...]